Han kan ikke nok få understreket hvor viktig det er med sikring når hyttetaket skal ryddes. Her er hans råd til Hytteavisens lesere:
1. Knyt et kraftig tau rundt livet og fest det i pipa. Gå en meter fra kanten(e) du kan falle utfor og slå en løkke som hindrer at du kommer lenger. Juster tauets lengde mens du jobber i ulike lengder fra pipa.
2. Måk aldri taket alene. Ha alltid noen med deg som kan hjelpe deg om uhellet er ute.
3. Ha alltid mobiltelefonen i lomme med glidelås som er lett tilgjengelig for kontakt med 113.
4. Bruk alltid gode sko, gjerne også «kjettingbrodder» om du har tak som ikke skades av slik bruk.
5. Tenk gjennom og planlegg alltid godt det du skal gjøre, eller sagt på en annen måte, BRUK HODET!
– Kan jeg spare én fra slike smerter, har jeg også spart samfunnet for flere hundre tusen kroner i form av beredskap, undersøkelse og behandling, sier Jens Marius Hammer.
Han har forsonet seg med at det vil ta lang tid å lege skadene etter fallet, men gleder seg ikke desto mindre til å komme tilbake til kontorpulten i lokalavisa på Notodden.